猪肉香肠,链接/肉饼,减少脂肪,毫无准备

每 100 克

水 (克 )64.21
热量 (大卡 )217.0
热量 (千焦 )907.0
蛋白质 (克 )16.75
总脂肪 (克 )16.55
灰份 (克 )2.28
碳水化合物 (克 )0.2
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )15.0
铁 (毫克 )1.46
镁 (毫克 )18.0
磷 (毫克 )153.0
钾 (毫克 )275.0
钠 (毫克 )581.0
锌 (毫克 )2.42
铜 (毫克 )0.088
锰 (毫克 )0.042
硒 (微克 )22.7
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.31
核黄素 (毫克 )0.17
烟酸 (毫克 )6.187
泛酸 (毫克 )0.83
维生素B-6 (毫克 )0.27
总叶酸 (微克 )2.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )2.0
叶酸, DFE (微克 )2.0
总胆碱 (毫克 )57.3
甜菜碱 (毫克 )5.1
维生素B - 12 (微克 )1.05
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )27.0
视黄醇 (微克 )27.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )92.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.99
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.08
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.03
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.06
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.4
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.4
维生素D (IU )16.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )4.368
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.014
12:0 (克 )0.011
14:0 (克 )0.155
15:0 (克 )0.008
16:0 (克 )2.752
17:0 (克 )0.037
18:0 (克 )1.352
20:0 (克 )0.032
22:0 (克 )0.005
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )5.89
14:1 (克 )0.003
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.268
16:1 ? (克 )0.263
16:1 t (克 )0.004
17:1 (克 )0.031
18:1未分化 (克 )5.413
18:1 ? (克 )5.367
18:1 t (克 )0.046
20:1 (克 )0.171
22:1未分化 (克 )0.004
22:1 ? (克 )0.004
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )3.025
18:2未分化 (克 )2.617
18:2 n一6 C,C (克 )2.586
18:2 胶质液泡 (克 )0.018
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.013
18:3未分化 (克 )0.083
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.078
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.004
18:3i (克 )0.001
18:4 (克 )0.001
20:2 N-6 C,C (克 )0.143
20:3未分化 (克 )0.041
20:3 n一3 (克 )0.016
20:3 n一6 (克 )0.025
20:4未分化 (克 )0.087
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.001
22:4 (克 )0.033
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.015
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.001
总反式脂肪酸 (克 )0.064
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.05
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.014
胆固醇 (毫克 )67.0
色氨酸 (克 )0.163
苏氨酸 (克 )0.601
异亮氨酸 (克 )0.652
亮氨酸 (克 )1.25
赖氨酸 (克 )1.172
蛋氨酸 (克 )0.396
胱氨酸 (克 )0.217
苯丙氨酸 (克 )0.602
酪氨酸 (克 )0.487
缬氨酸 (克 )0.758
精氨酸 (克 )1.055
组氨酸 (克 )0.503
丙氨酸 (克 )1.024
天门冬氨酸 (克 )1.455
谷氨酸 (克 )2.508
甘氨酸 (克 )1.108
脯氨酸 (克 )1.097
丝氨酸 (克 )0.701
羟脯氨酸 (克 )0.333
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0